nordic sports – das Magazin für Ausdauer und Fitness

News

News

Auftakt der nordischen Saison: Langlauf-Festival im Pillerseetal

Sport, Musik, Spaß: Im Pillerseetal wird die nordische Saison Mitte Dezember mit dem „Nordic Spirit Festival“ eröffnet. Weiterlesen

News

Neue Punkteregeln im Biathlon

Der Biathlon-Weltverband (IBU) hat einige Regeländerungen in Bezug auf die Weltcup-Punkte beschlossen. Das Wichtigste im Überblick.
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News

Klaebo und Fischer setzen Zusammenarbeit fort

Der norwegische Ausnahmelangläufer Johannes Høsflot Klæbo hat für zunächst vier weitere Jahre bei Skihersteller Fischer unterschrieben. Der 25-Jährige wird weiterhin mit dem kompletten „Speedmax“-Paket von Fischer auf Punkte- und Medaillenjagd gehen.
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News

DSV-Langlauf: Cheftrainer bleibt, Disziplincoaches wechseln

Neue Aufstellung für den neuen Olympiazyklus: Im deutschen Langlauf-Nationalteam gibt es neue Disziplintrainer bei Damen wie Herren. Chefcoach Peter Schlickenrieder bleibt jedoch für vier weitere Jahre am Ruder.

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Wettkampf

Biathlon

Biathlon -Weltcup 2022/23: Termine und Athleten

Zu den Favoriten der Biathlon-Saison 2022/23 gehören die üblichen Verdächtigen vor allem aus Norwegen, Frankreich und Schweden. Das deutsche Team befindet sich weiter in einem Umbruch. Aber: Beim Saison­höhepunkt haben sie „Heimrecht“: Die WM findet in Oberhof statt.
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Biathlon

Franziska Hildebrand beendet ihre Karriere

Die Biathletin Franziska Hildebrand hängt ihr Gewehr an den Nagel. Die 35-jährige Sachsen-Anhalterin vom WSV Clausthal-Zellerfeld war über 15 Jahre fester Bestandteil der Mannschaft des Deutschen Skiverbandes, feierte unter anderem zwei Staffel-WM-Titel – und freut sich nun darauf, erstmals Mutter zu werden. Weiterlesen

Training

Medizin & Ernährung

So wichtig sind Proteine

Sich gut zu erholen ist essenziell für die Leistungsfähigkeit beim nächsten Einsatz. Dazu gehört die richtige Ernährung. Proteine sind für die Regeneration besonders wichtig – auch für Ausdauersportler, wie man inzwischen weiß.
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Langlaufen & Technik

Voller Schub voraus

In vielen Bereichen ist der Doppelstockschub heute die wichtigste Technik im Skilanglauf. Unser Experte Uwe Spörl zeigt die ganze Bandbreite seiner Ausprägungen und worauf es bei der Ausführung der verschiedenen Varianten im Detail ankommt.
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Langlaufen & Technik

Diagonalschritt: So erreichen Sie spielerische Dynamik

Dank Fellski-Boom erlebt die klassische Technik eine Renaissance. Unser Experte widmet sich dem Diagonalschritt als Basis dieser Bewegungsform – und zeigt einige Übungen und Aufgaben.
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Medizin & Ernährung

„Mehr auf den Prozess fokussieren“

Die laufende Saison ist aufgrund der großen Unsicher­heiten, die die Corona-Pandemie mit sich bringt, für die Teams auch mental eine große Herausforderung. Mit Mentalcoach Wolfgang Seidl sprachen wir über Bewältigungsstrategien und die Rolle der Trainer.
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Ausrüstung

Test & Beratung

Langlauf-Ski 2021/22: Marktübersicht und Kaufberatung

Die Ski-Kaufberatung von nordic sports erscheint in diesem Jahr leicht neu arrangiert, noch stärker ausgerichtet auf die unterschiedlichen Kundenbedürfnisse. Damit geht jeder optimal vorbereitet in den Ski-Shop.
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Test & Beratung

Vielen Dank für die Lumen – Stirnlampen im Test

Bei manchen lassen es berufliche und private Verpflichtungen oft nicht anders zu, andere lieben die ganz spezielle Atmosphäre: Läufer und Skilangläufer üben 
ihren Sport zumindest gelegentlich in der Dunkelheit aus – und brauchen dann eine ­Stirnlampe, die auf ihren Sport zugeschnitten ist. nordic sports hat neun Modelle 
von bekannten Herstellern auf Stärken und Schwächen getestet.
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Neue Produkte

Mit viel Grip durch den Winter

Wer sicher durch den Winter und in die Skigebiete kommen möchte, muss jetzt auf eine adäquate Bereifung umstellen. Hier einige Tipps, die Sie bei der Wahl Ihrer Pneus im Hinterkopf haben sollten.
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Test & Beratung

Trailrunning-Schuhe: 18 Modelle im Test

Für Skilangläufer zählt Trailrunning fest zum Sommertrainingsprogramm. Doch auch 
darüber hinaus findet das Laufen auf natürlichem Untergrund immer mehr Anhänger. 
Der richtige Schuh ist dabei für Profis wie Einsteiger das wichtigste Ausrüstungsteil. In Ausgabe 2/2021 hat nordic sports 18 Modelle getestet.
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Reise

Reise

Dolomiten: Grenzenloses Langlauf-Eldorado

Kristallklare Luft, gesunde Bewegung abseits des Trubels und einzigartige Bergpanoramen: Auf den abwechslungsreichen Loipen des Langlaufverbunds Dolomiti NordicSki im norditalienischen Südtirol erlebst du das majestätischen Dolomiten UNESCO Welterbe auf einzigartige Weise.

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Reise

Langlaufen inmitten einer einzigartigen Naturkulisse

In der Olympiaregion Seefeld wir der nordische Sport in all seinen Facetten gelebt.
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Reise

Langlaufen im Erzgebirge – auf den Spuren von Frenzel & Co.

Die traditionsreichen sächsischen Wintersportorte im ­Erzgebirge bieten mit ihren weitläufigen Wäldern und aussichtsreichen Hochflächen nicht nur ein ideales Langlaufterrain, sie zählen auch zu den Talentschmieden des nordischen Skisports in Deutschland. Im dritten Teil ­unserer Mittelgebirgs-Serie stellen wir die Loipen-­Hotspots entlang der deutsch-tschechischen Grenze vor.
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Reise

Skilanglauf im Bayrischen Wald: Entschleunigung auf leisen Sohlen

Frische, klare Luft flutet die Lunge, Berge und Täler zeigen sich im glitzernd-weißen Gewand. Wer auf den Loipen durch die Winterwälder des Bayerischen Waldes gleitet, erlebt einen ganz besonderen Zauber. Die Zeit scheint für einen Moment stehen zu bleiben.
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Faszination

Faszination

Ein Stockbruch und andere Kleinigkeiten

Beim WM-Staffelrennen 1982 am Holmenkollen in Oslo wurde Oddvar Bra zum Helden der Skilanglauf-Nation Norwegen, sein Stockbruch zu einem Mythos. Doch wenn man sich die Ereignisse genau anschaut, ist manches nicht so, wie es zunächst scheint …
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Faszination

Swiss Snow Walk & Run - Schneelauf in Arosa

Rund 1.000 Teilnehmer starten jährlich beim „Swiss Snow Walk & Run“ im Schweizer Wintersport­ort Arosa, der am 12. Januar 2019 zum 15. Mal stattfindet. Der Schneelauf inmitten der Graubündner Bergwelt ist ein einzigartiges Event. Davon überzeugte sich auch ein nordic sports-Redakteur, der im Jahr 2017 auf der „Long Distance“ über 12 Kilometer startete – und sein blaues Wunder erlebte.
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Faszination

Tour de Ski: Die Geburt eines Mythos

Die Tour de Ski ist inzwischen das Highlight der Weltcup-Saison der Skilangläufer. Erst 2006/07 wurde sie als damals völlig ­neues Wettkampf-Format eingeführt. Vor allem die Bergankunft auf der Alpe Cermis auf der Schluss­etappe stellte wegen ihrer extremen Steigungen anfangs ein Experiment dar. Es glückte, die Alpe ­Cermis wurde zum Markenzeichen der „Tour“ – und Tobias Angerers Sieg bei der Premiere bleibt ­unvergessen.
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