nordic sports – das Magazin für Ausdauer und Fitness

News

News

Abgesagter Engadiner: So viel Geld gibt’s zurück

Die Teilnehmer der abgesagten Rennen der Engadin Marathonwoche 2020 erhalten mehr Geld zurück als im Reglement vorgesehen.
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News

Para-Biathlon-WM: Abgesagt!

Weniger als 24 Stunden vor ihrem geplanten Start ist die Para Biathlon-Weltmeisterschaft 2020 in Östersund (Schweden) abgesagt worden. Die Verantwortlichen reagierten damit auf eine Anordnung der Behörden zur Eindämmung des Coronavirus im Land.
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News

Bolshunov und Johaug gewinnen Tour de Ski 2019/20

Während Therese Johaug bereits zum dritten Mal den Sieg bei der Tour de Ski errang, gab es bei den Herren mit Alexander Bolshunov einen Premierensieger. Gute Ergebnisse erzielten die DSV-Starter. Weiterlesen

Wettkampf

Weltcup

„Komisch, dass du hier so mitläufst“

Katharina Hennig ist derzeit der Shootingstar im DSV-Langlaufteam. Im Interview mit nordic sports spricht die 23-Jährige über ihren sensationellen Erfolg bei der Tour de Ski sowie die Heim-WM im kommenden Jahr. Zudem erklärt sie, wie sie zum Langlauf gekommen ist. Weiterlesen

Weltcup

Junioren-WM: Termine und deutsche Teilnehmer

Von 28. Februar bis 8. März kämpfen Langläufer, Nordische Kombinierer und Skispringer bei den Nordischen Junioren- und U23-Weltmeisterschaften in Oberwiesenthal um Titel und Medaillen. Für den DSV gehen im Erzgebirge insgesamt 43 Athletinnen und Athleten an den Start. Hier das komplette Aufgebot und alle Renntermine.
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Training

Grundlagen & Ausdauer

Mentaltraining: Die Macht des Selbstgesprächs

Wenn’s hart wird, kommen Sätze wie „Ich kann nicht mehr“ scheinbar automatisch im Inneren hoch. Doch solche ­nega­tiven Gedankenspiralen lassen sich durch gezieltes Training durchbrechen – und damit die Optionen in ­Vorbereitung und Wettkampf erweitern.
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Medizin & Ernährung

Wintersport mit Erkältung?

In jeder Wintersaison stellt sich wieder die Frage: Ist Sport trotz Erkältung vertretbar – oder eine Trainings­pause ­unumgänglich? DSV-Teamarzt Dr. Tom ­Kastner erklärt, wann einem ­Ausflug in die Loipe nichts im Wege steht – und wann der Athlet sich besser eine Pause gönnen ­sollte. Weiterlesen

Grundlagen & Ausdauer

Volkslauf-Vorbereitung: Bereit am Tag X

Bei einem Skimarathon sucht jeder sein individuelles Erfolgserlebnis – sei es eine ­bestimmte Platzierung oder eine neue persönliche Bestzeit. Wie Sie im Vorfeld optimal trainieren, um auf den Punkt topfit zu sein, erklärt Skilanglauf-Coach Uwe Spörl.
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Grundlagen & Ausdauer

So werden Sie ein Top-Wettkämpfer

Die perfekte Balance zwischen Lockerheit und Fokussierung ist das Geheimnis der größten sportlichen Erfolge. Mentales Training kann dabei helfen, diesen für die Leistung optimalen Zustand anzusteuern. Weiterlesen

Ausrüstung

Neue Produkte

Ski-Neuheiten Langlauf 2020: Große Marktübersicht

Neue Saison, neue Marken, neue Technik, neue Kombinationsmöglichkeiten: Wer für den Winter 2019/20 seinen Skisack mit etwas Neuem füllen möchte, steht vor einer bislang ungekannten Auswahl. Unsere Übersicht mit 58 Topneuheiten soll bei Orientierung und Kaufentscheidung helfen! Weiterlesen

Neue Produkte

Trailrunning: Grip & Hightech fürs Gelände

Für Langläufer bietet sich Trailrunning als ideale Trainings-­Alternative für die Sommermonate an. nordic sports gibt einen ­Überblick über die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände für den Trail und legt dabei den Fokus auf das wichtigste Tool für die Offroadpiste: die Schuhe.
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Test & Beratung

Selber wachsen: Kein Hexenwerk

Hierzulande lässt man eher wachsen, in Skandinavien undenkbar, da ist das Ehren- und teils Geheimsache. Wir haben das Wachsen in Eigenleistung im Hinblick auf Machbarkeit und Kosten einmal unter die Lupe genommen.

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Reise

Reise

Langlaufen im Erzgebirge – auf den Spuren von Frenzel & Co.

Die traditionsreichen sächsischen Wintersportorte im ­Erzgebirge bieten mit ihren weitläufigen Wäldern und aussichtsreichen Hochflächen nicht nur ein ideales Langlaufterrain, sie zählen auch zu den Talentschmieden des nordischen Skisports in Deutschland. Im dritten Teil ­unserer Mittelgebirgs-Serie stellen wir die Loipen-­Hotspots entlang der deutsch-tschechischen Grenze vor.
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Reise

Skilanglauf im Bayrischen Wald: Entschleunigung auf leisen Sohlen

Frische, klare Luft flutet die Lunge, Berge und Täler zeigen sich im glitzernd-weißen Gewand. Wer auf den Loipen durch die Winterwälder des Bayerischen Waldes gleitet, erlebt einen ganz besonderen Zauber. Die Zeit scheint für einen Moment stehen zu bleiben.
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Reise

Befallen vom 
Langlauf-Virus

Landschaftlich reizvolle und sportliche Loipen findet man nicht nur in den Alpen. Auch in den deutschen Mittelgebirgen gibt es echte Langlauf-Hotspotsvor. Zum Beispiel im Hochschwarzwald, einer langlaufverrückten Region, die sowohl für Genussläufer als auch für ambitionierte Sportler ein attraktives Ziel ist.
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Faszination

Faszination

Ein Stockbruch und andere Kleinigkeiten

Beim WM-Staffelrennen 1982 am Holmenkollen in Oslo wurde Oddvar Bra zum Helden der Skilanglauf-Nation Norwegen, sein Stockbruch zu einem Mythos. Doch wenn man sich die Ereignisse genau anschaut, ist manches nicht so, wie es zunächst scheint …
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Faszination

Swiss Snow Walk & Run - Schneelauf in Arosa

Rund 1.000 Teilnehmer starten jährlich beim „Swiss Snow Walk & Run“ im Schweizer Wintersport­ort Arosa, der am 12. Januar 2019 zum 15. Mal stattfindet. Der Schneelauf inmitten der Graubündner Bergwelt ist ein einzigartiges Event. Davon überzeugte sich auch ein nordic sports-Redakteur, der im Jahr 2017 auf der „Long Distance“ über 12 Kilometer startete – und sein blaues Wunder erlebte.
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Faszination

Tour de Ski: Die Geburt eines Mythos

Die Tour de Ski ist inzwischen das Highlight der Weltcup-Saison der Skilangläufer. Erst 2006/07 wurde sie als damals völlig ­neues Wettkampf-Format eingeführt. Vor allem die Bergankunft auf der Alpe Cermis auf der Schluss­etappe stellte wegen ihrer extremen Steigungen anfangs ein Experiment dar. Es glückte, die Alpe ­Cermis wurde zum Markenzeichen der „Tour“ – und Tobias Angerers Sieg bei der Premiere bleibt ­unvergessen.
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