nordic sports – das Magazin für Ausdauer und Fitness

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    FIS-Meeting: Beschlüsse und Pläne

    Der Vorstand des Ski-Weltverbands FIS hat sein Frühjahrs-Meeting abgehalten – online, wie es die akt…

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    Biathlon: Die DSV-Kader für 2020/21

    Die Biathlon-Kader des DSV für Winter 2020/21 stehen. Hier der Komplett-Überblick über die Weltcup-A…

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    DSV: Die Langlauf-Kader 2020/21

    Der Deutsche Skiverband hat die Kader für die nächste Wintersaison 2020/21 bekanntgegeben. Hier für …

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    Noriaki Kasai in Zahlen

    Kürzlich erhielt der japanische Skisprung-Oldie Noriaki Kasai einen Eintrag ins Guinness-Buch der Re…

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    Rücktritte im nordischen Skisport

    Ob seit Langem geplant oder eher spontan: Am oder kurz nach dem Ende einer Saison ist die Zeit gekom…

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    Problemzone Schienbein

    Wenn Skilangläufer und Trailrunner über Schmerzen am Schienbein klagen, handelt es sich oft um das S…

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    Martin Fourcade: Der Beste aller Zeiten?

    Keine Frage: Martin Fourcade, der am Ende der Saison 2019/20 seine Karriere beendet hat, ist einer d…

News

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News

Eigenblutdoping: Kommt bald der eindeutige Nachweis?

Eine schwedische Firma hat eine Methode entwickelt, die Eigenblutdoping erstmals eindeutig nachweisen können soll. Sie soll schon bald einsatzfähig sein. Weiterlesen

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News

City-Biathlon Wiesbaden findet statt

Das ursprünglich für den 16. August geplante Rollski-Biathlon-Event mit internationalen Topstars in Wiesbaden findet am Sonntag, 27. September statt. Aufgrund der Corona-Pandemie wird es bei der dritten Auflage jedoch einige Einschränkungen geben.
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News

Der erste Fischer Skiletics Cup läuft

Diese Woche stellen acht nordische und alpine Athleten von Fischer Sports ihre Fähigkeiten im vom Skiausrüster entwickelten Traininingsprogramm Skiletics auf die ultimative Probe. Weiterlesen

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News

Kästle neuer Ausrüster des DSV

Die österreichische Ski-Traditionsmarke Kästle unterzeichnet einen Ausrüstungsvertrag mit dem Deutschen Skiverband (DSV) für Langlauf, Biathlon, Nordische Kombination und Skispringen.
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Wettkampf

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Weltcup

Nordische Kombination: Die DSV-Kader für 2020/21

Die Kader der Nordischen Kombinierer des DSV für den Winter 2020/21 stehen, in dem erstmals auch Weltcups bei den Damen ausgetragen werden. Hier der Komplett-Überblick über die Weltcup-Athleten aus den Lehrgangsgruppen Ia sowie die Sportler, die für die Lehrgangsgruppen Ib oder die Förderkader nominiert sind.
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Weltcup

Skispringen: Die DSV-Kader für 2020/21

Die Skisprung-Kader des DSV für Winter 2020/21 stehen. Hier der Komplett-Überblick über die Weltcup-Athleten aus den Lehrgangsgruppen Ia sowie die Sportler, die für die den Lehrgangsgruppen Ib oder die Förderkader nominiert sind.
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Training

Medizin & Ernährung

Mentaltraining: Rituale und Routinen

Die meisten Athleten spielen vor allem in der Phase vor dem Wettkampf feste, immer gleiche Abläufe durch. ­Welche grundlegenden Formen solcher Abläufe es gibt und welche die Leistung am besten fördern können, ­erklärt Mentalcoach Wolfgang Seidl.
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Medizin & Ernährung

Mentaltraining: Die Macht des Selbstgesprächs

Wenn’s hart wird, kommen Sätze wie „Ich kann nicht mehr“ scheinbar automatisch im Inneren hoch. Doch solche ­nega­tiven Gedankenspiralen lassen sich durch gezieltes Training durchbrechen – und damit die Optionen in ­Vorbereitung und Wettkampf erweitern.
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Medizin & Ernährung

Wintersport mit Erkältung?

In jeder Wintersaison stellt sich wieder die Frage: Ist Sport trotz Erkältung vertretbar – oder eine Trainings­pause ­unumgänglich? DSV-Teamarzt Dr. Tom ­Kastner erklärt, wann einem ­Ausflug in die Loipe nichts im Wege steht – und wann der Athlet sich besser eine Pause gönnen ­sollte. Weiterlesen

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Grundlagen & Ausdauer

Volkslauf-Vorbereitung: Bereit am Tag X

Bei einem Skimarathon sucht jeder sein individuelles Erfolgserlebnis – sei es eine ­bestimmte Platzierung oder eine neue persönliche Bestzeit. Wie Sie im Vorfeld optimal trainieren, um auf den Punkt topfit zu sein, erklärt Skilanglauf-Coach Uwe Spörl.
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Ausrüstung

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Neue Produkte

Ski-Neuheiten Langlauf 2020: Große Marktübersicht

Neue Saison, neue Marken, neue Technik, neue Kombinationsmöglichkeiten: Wer für den Winter 2019/20 seinen Skisack mit etwas Neuem füllen möchte, steht vor einer bislang ungekannten Auswahl. Unsere Übersicht mit 58 Topneuheiten soll bei Orientierung und Kaufentscheidung helfen! Weiterlesen

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Neue Produkte

Trailrunning: Grip & Hightech fürs Gelände

Für Langläufer bietet sich Trailrunning als ideale Trainings-­Alternative für die Sommermonate an. nordic sports gibt einen ­Überblick über die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände für den Trail und legt dabei den Fokus auf das wichtigste Tool für die Offroadpiste: die Schuhe.
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Test & Beratung

Selber wachsen: Kein Hexenwerk

Hierzulande lässt man eher wachsen, in Skandinavien undenkbar, da ist das Ehren- und teils Geheimsache. Wir haben das Wachsen in Eigenleistung im Hinblick auf Machbarkeit und Kosten einmal unter die Lupe genommen.

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Reise

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Reise

Langlaufen im Erzgebirge – auf den Spuren von Frenzel & Co.

Die traditionsreichen sächsischen Wintersportorte im ­Erzgebirge bieten mit ihren weitläufigen Wäldern und aussichtsreichen Hochflächen nicht nur ein ideales Langlaufterrain, sie zählen auch zu den Talentschmieden des nordischen Skisports in Deutschland. Im dritten Teil ­unserer Mittelgebirgs-Serie stellen wir die Loipen-­Hotspots entlang der deutsch-tschechischen Grenze vor.
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Reise

Skilanglauf im Bayrischen Wald: Entschleunigung auf leisen Sohlen

Frische, klare Luft flutet die Lunge, Berge und Täler zeigen sich im glitzernd-weißen Gewand. Wer auf den Loipen durch die Winterwälder des Bayerischen Waldes gleitet, erlebt einen ganz besonderen Zauber. Die Zeit scheint für einen Moment stehen zu bleiben.
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Reise

Befallen vom 
Langlauf-Virus

Landschaftlich reizvolle und sportliche Loipen findet man nicht nur in den Alpen. Auch in den deutschen Mittelgebirgen gibt es echte Langlauf-Hotspotsvor. Zum Beispiel im Hochschwarzwald, einer langlaufverrückten Region, die sowohl für Genussläufer als auch für ambitionierte Sportler ein attraktives Ziel ist.
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Faszination

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Faszination

Ein Stockbruch und andere Kleinigkeiten

Beim WM-Staffelrennen 1982 am Holmenkollen in Oslo wurde Oddvar Bra zum Helden der Skilanglauf-Nation Norwegen, sein Stockbruch zu einem Mythos. Doch wenn man sich die Ereignisse genau anschaut, ist manches nicht so, wie es zunächst scheint …
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Faszination

Swiss Snow Walk & Run - Schneelauf in Arosa

Rund 1.000 Teilnehmer starten jährlich beim „Swiss Snow Walk & Run“ im Schweizer Wintersport­ort Arosa, der am 12. Januar 2019 zum 15. Mal stattfindet. Der Schneelauf inmitten der Graubündner Bergwelt ist ein einzigartiges Event. Davon überzeugte sich auch ein nordic sports-Redakteur, der im Jahr 2017 auf der „Long Distance“ über 12 Kilometer startete – und sein blaues Wunder erlebte.
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Faszination

Tour de Ski: Die Geburt eines Mythos

Die Tour de Ski ist inzwischen das Highlight der Weltcup-Saison der Skilangläufer. Erst 2006/07 wurde sie als damals völlig ­neues Wettkampf-Format eingeführt. Vor allem die Bergankunft auf der Alpe Cermis auf der Schluss­etappe stellte wegen ihrer extremen Steigungen anfangs ein Experiment dar. Es glückte, die Alpe ­Cermis wurde zum Markenzeichen der „Tour“ – und Tobias Angerers Sieg bei der Premiere bleibt ­unvergessen.
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